Simone成年人爱哭，会让人觉得很脆弱，要尽量控制自己的情绪，具体方法如下：
1、学脸皮厚。成年人爱哭，有的人是因为脸皮薄，禁不住别人一句话拦袭升，所以，对于这简老种情况，要练得脸皮厚一些，增强自己的心理承受力，就不爱哭了。
2、想高兴的事。成年人爱哭，有时是因为经常想一些让人伤心或烦恼的事，对于这种情况，要多想想开心的事，心情放松了，就不爱哭了。
3、吃甜点。吃甜食可以让人心情好，当你想哭的时候，吃一块甜点，喝一杯加糖的咖啡，你的心也会变甜的，就不会哭了。
扩展资料
女人爱哭的原因
1、女人泪腺更小
至少在50岁之前，女性的泪腺都比男性更小。这也意味着，当男女同时哭泣时，女人的眼泪更容易溢出眼睛流到脸颊，而男人的眼泪则可能仍然存在泪腺中。
2、有些人天生就爱哭
每个人性格都不一样，有外冷内热的，也有外热内冷的。有些人比较容易伤感流泪，而有些人看起来比较冷血，看什么都不会伤感流泪。
3、情绪所致
哭是人心底最直接的反应，有人常说有烦心事、有痛苦的遭遇，大哭一场禅散，哭了就好了，女人常常把眼泪当作是情感的释放。
