瘦身霜不是真的有用。瘦身霜对减肥能起到一定的辅助作用,但是起不到决定的作用,有的人用完这个药以后还会出现皮肤局部带岁的过敏反应,如皮肤发痒、红肿、疼痛等,严重的可以出现皮肤破溃,尽量不要应用。科蠢告睁学有效的减肥办法,就是通过严格友稿的控制饮食,以及长期坚持运动来实现。但是不要吃高热量的食物,每餐主食不要超过150克,另外每天至少运动90分钟以上能够起到减肥的效果。
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