修练内功不能乱来的,一不小心会着火入魔,最好找一个老师傅如果你们有缘你的根骨好的话是可以修炼帆咐手的,炼功很辛苦现在根据社会也没什么人能吃得了那种苦,最好是从小简握三四岁的时候修炼打好基础体质态嫌功法口诀最好找一个高人指点口诀对个人体质修炼更为好,,希望各大初练者不要得到或听的一点半点就胡来乱练或看着什么小说就觉得做梦一般,,,,现实的和什么小说差的十万八千里也可以说根本不沾边,练内功,练体,练气,练神,练识
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