中医最基本的望肢梁早闻问切,诊历雀脉辩证,如果这些都没有,只知道叫你买药吃的都不要相信。补肾可不像感冒,随便去药店买药就可以吃。靠吃药是不能好,它是靠养生养好的。你要学会养生渣和之道,平时饮食清淡,多吃五谷杂粮,小米粥黑米粥之类的,早睡早起积极锻炼,这才是正道。还要节欲保精,一次射精几天的营养就白吃了。
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