Simone
建议当发现有拇外翻畸形时，最好及早防治，这样，不仅能够延缓拇外翻恶化的程度，并且可以有效地预防一些并发症的发生。具体防治措施如下：1、选择一双合适的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋头要宽松一些，使足趾在里面老正有一定的活动空间，使其感受不到任何压力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。2、做赤足运动，加强足底肌肉力量，延缓拇外翻恶化程度。3、每日用手指将拇趾向内侧掰动，也可以有效地防止侍友悔拇外翻加剧。4、借助一些矫形器械，如拇外翻矫形器告蚂（分日用、夜用矫形器）长期配戴拇外翻矫形器，对拇外翻有一定的治疗作用。年龄还小，配合拇外翻矫正器能够很好的矫正过来的
