桡骨远端嫌搜骨折石膏外固定时间:无移位的四周,有移位经过复位的一般在六周左右。拆芹银历完石膏就可以慢慢活动,开始会比较疼,正常。可以每天用热水泡泡,水温50~60℃左右。时间约20~30min。然后进行功能锻炼,各个方向的运动,可以用健肢辅助,以疼痛能耐受为度。买个握力计(一个橡胶圈就行),每天练握力,力量恢复了,要好的多。每次约半小时左右,每天三次左右。“伤筋动骨一百天”这句话是非常有道理的,回复时间一半在拆除石膏后两个月左右,但是一般的日常生活及轻体力劳动,不用这么长时间,这就依每个人恢复情况了。有搏孝些一个月左右(拆石膏后一个月)。上班时间看工作性质,文书工作可以提前,重体力劳动就得退后了。所以你休息时间可以自己量力而行,一般在伤后2.5~3个月左右。再骨折的话,一般骨折愈合好了,只要不再摔,不让别人替你使劲掰腕关节,不会再骨折的!