不好练，没有哪一门武术是好练的。各类武术里都有擒拿手，柔劲的太极，刚猛的泰拳，它们的体系里面都有擒拿都动作。擒拿的范围很广。如果要练，肯定要找一孙正个伴，一个人空练练不了，而且很多动作要领技巧睁宏靠自己是很难领悟出来，要有会则早悔的人教。 有不懂得可以继续问我 欢迎打扰
擒拿手好练吗？怎么练？有没要求？
Simone
发布于 2023-08-27 01:14:11
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