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什么样的水算是好水

什么样的水算是好水

1)不含任何对人体有毒、有害及有异味的物质。2)水的硬度要适中,TDS数值在300左右为宜。3)水中的人体所需矿物质含量及比例适中。4)水的PH值要呈弱减性(7.2~7.6)。5)水分子团小(半高幅小于90Hz)。6) 水中溶解氧及二氧化碳乱世腊含量适中(水中溶解氧≧6mg/L,二氧化碳在10~30mg/L)。7)水的营养生理功能(渗透力、溶解力、代谢力、氧化还原性)较强另外:1、水质含丰富的矿物质有人说喝完全纯净的好水,对身体健康有益,这是错误的观念。真正对人体有益的好水,应该含有一定的矿物质成份。它们都是构成身体的主要成份,同时调解生理机能,维持体液酸碱平衡、心脏肌肉收缩、神经传导等。2、水的软硬度适中天然的好水,每1公升返友中大约有100mg的矿物质。一旦其中的矿物质含量过高,这些阳离子就容易和阴离子结合,形成“硬水”。若水质硬度太高,可加入麦饭石来软化水质。3、含氧量丰富含氧量高的水,可以促进乳酸迅速分解,有效消除疲劳、疼痛,所以欧美人士常于有氧运动后喝一杯水哗滑质良好的生水,以补充氧。很多人不喜欢喝白开水,有些人开水喝多了也会想吐。