Simone
很多女性在分娩后都会选择母乳喂养,因为母乳是宝宝最天然的营养品,但是女性在母乳喂养期间,都容易出现产后涨奶的现象,在这种情况下就必须要采取正确的方法进行调理和改善,如果在出现涨奶后不能够及时的进行改善,就容易引发各种乳房疾病。
那么产后涨奶应该怎么办呢?今天给大家介绍三个方法来帮助缓解产后涨奶的现象。
一、尽早让宝宝吸吮。
其实女性在分娩的前几周,乳房就会开始出现改变,这样是为了给宝宝的哺乳做好充分的准备,所以女性朋友在分娩之后可以尝试的给宝宝进行母乳喂养,通过宝宝的吸吮可以帮助缓解乳腺管堵塞的现象,而且还可以疏通乳腺管,这样就可以让乳汁更好的分泌,从而来缓解产后涨奶的现象。
二、使用吸奶器。
有些宝宝可能天生胃口就比较小,所以吃的也会比较少,这样就会导致产妇的乳房里出现残乳。
在这种情况下一定要及时的用吸奶器清空乳汁,只有及时排出乳房中的多余乳汁,才能让产妇更好的分泌乳汁。
利用吸奶器将多余的乳汁吸出来,可以放在冰箱进行保存,以备不时之需。
三、物理冷敷。
如果产妇在给宝宝哺乳之前,乳房胀痛的比较厉害,那么就可以用冷毛巾对乳房进行湿敷,这种方法可以帮助缓解乳房的肿胀和疼痛。
除此以外,在出现涨奶的情况下,产妇可以用温水浸泡乳房,这样也可以帮助缓解局部的胀痛感。
综上所述,大家对于缓解产后涨奶的方法有了一定的了解。
虽然产后涨奶是比较常见的一种现象,但是大家一定不能掉以轻心,在出现涨奶的情况下必须要及时的进行处理,如果处理不当就容易引发乳腺炎,这样就会影响到产妇的健康,而且对宝宝的健康也会造成影响。
