Simone
腹泻的原因很多，有些是“吃坏肚子”，有些是传染的，有些是“体质”问题。很多不同的疾病都以腹泻为症状，所以了解其发生塬因，对治疗是有帮助的。
腹泻依症状发生的时间长短，可分为急性及慢性。急性腹泻通常不超过十四天。急性腹泻很多是因传染、不洁的食物及饮水造成的。腹泻时大便次数增加会导致机体内营养物质和水分的消耗增多，同时，胃肠消化功能减退、食欲下降造成营养摄入量减少。那宝宝腹泻时在饮食上有哪些注意事项呢？因此应合理安排孩子的饮食。
生病期间多补充水分如白开水、鲜果汁等，吃母乳的孩子多喂母乳；选择易于消化吸收且清淡的食物如牛奶、鸡蛋羹、藕粉、米粥等；采用少量多次的喂养方式。疾病恢复期逐渐增加食物的种类并从半流质食物过渡到软食直至日常饮食。在病愈后半个月内，每天增加一餐，以弥补患病期间的损失，加餐的量要与正餐相当，并与正餐间隔3小时。如果加餐过量则会加重胃肠负担，影响疾病康复。
（1）饮食。宝宝太小，消化功能还不完善，自己的消化酶分泌还很少，不要让宝宝吃得太多，吃不易消化的食物，以及经常给宝宝变换食物，这样都会导致宝宝发生腹泻。另外，宝宝吃了不干净的食物也会引起腹泻。
（2）感染。由于宝宝的胃肠道免疫力差，比较容易感染病毒，在冬季，轮状病毒感染引起腹泻是常见的原因。
另外，食用奶粉所用的杯具和辅助食物如果消毒不彻底，也有感染朗可能。而宝宝一旦食用就会引起腹泻。
（3）护理不当。天气寒冷的冬天，如果妈妈护理不当，宝宝腹部就容易受凉，肠道蠕动增加，进而诱发腹泻。
（4）生病。
宝宝感染感冒、肺炎等疾病，也会引起腹泻。
宝宝腹泻病分类
1.脾虚泻：脾胃虚弱导致吃完就泻，大便里有不消化的食物、乳块等，但不臭，宝宝面色发黄，不够精神。
2.伤食泻：因为宝宝吃得过多导致腹胀、腹痛，泻下大便酸臭，由于饮食过多损伤脾胃，导致宝宝不想吃饭。
3.风寒泻：因为外出玩耍、洗澡不注意或天气转凉没有及时加衣等外因导致宝宝腹部受凉，大便清稀、有泡沫或呈绿色，有的宝宝会有发热的症状。
4.脾肾阳虚泻：就是我们常说的“五更泻”，早上四五时大便，久泻不止，面色发白，怕冷，手脚凉，精神不振。
5.湿热泻：泄下急迫，大便臭，少数会有黏液，肛门周围红肿，食欲不振，唇干，有时会有发热的症状。
母乳性腹泻
母乳性腹泻，顾名思义就是母乳引发的腹泻，这种母乳性腹泻，多见于出生6个月以内婴儿。
原因多与母乳中含有较多的前列腺素E2有关，这种物质能促进小肠平滑肌运动，增加水和电解质的分泌而产生稀便。也可能与妈妈饮食过于油腻有关。
母乳性腹泻症状一：大便问题多 母乳性腹泻的孩子，大便异常频繁，次数逐次增多，大便水分多，呈泡沫稀水样。
而且，气味有特殊的酸臭味，便稀微绿，有泡沫和奶瓣，有时甚至还带有条状的透明粘液。
母乳性腹泻症状二：婴儿表现不异常
腹泻时没有发热，婴儿没有明显的痛苦与哭闹，大便化验没有感染方面的异常，腹泻程度一般，虽腹泻病程较长，但没有其他症状，婴儿精神活泼，食欲较好。
宝宝难以适应多变的气候，会造成体内菌群失调，引发肠胃道毛病，如肚子痛、胀、恶心、腹泻。且宝宝对环境的适应力较差，更容易生病，腹泻就是其中最常见的一种。
在宝宝腹泻症状仍未能控制时，如炎症急性期，应少食以减轻胃肠负担，不应过早地进行所谓“补”的饮食，而在症状控制后的恢复期，才逐渐加强食物中的营养成分。
对病程较长、体质较差者，可给予要素饮食（不必经消化即可吸收的营养物质）。病情较重者要考虑禁食，改从静脉补充各种营养成分（胃肠外营养）。
病因不同的腹泻饮食调节也有不同的区别。
急性胃肠炎的腹泻一般恢复较快，饮食应以清淡流质或半流质（米汤或稀粥）为主，如症状较重则应短期禁食或仅口服糖盐水；以利于腹泻的恢复。
宝宝轻度腹泻，婴儿可继续母乳喂养。若为人工喂养，年龄在6个月以内的，用等量的米汤或水稀释牛奶或其他代乳品喂养2天，以后恢复正常饮食。
提醒患儿年龄在6个月以上，给已经习惯的平常饮食，选用粥、面条或烂饭，加些蔬菜、鱼或肉末等。
夏季是消化道疾病的高发期，小儿比较容易患上消化道疾病，最常见的就是腹泻。该病起病快，伴有发烧、呕吐、痛等症状。
不要以为夏天拉肚子是小毛病，更不能因此而麻痹大意，腹泻的并发症有：
急性病毒性心肌炎 部分腹泻是由病毒引起，如轮状病毒、流感病毒等，都是嗜心肌性病毒，它们直接引起心肌细胞血液供应障碍，导致心肌变性，还会累及心包、心内膜，若侵犯心脏起搏系统则将危及生命。
医学上称之为病毒性心肌炎，是腹泻最危险的并发症之一。
贫血由于消化吸收的障碍，蛋白质及其他造血原料的吸收减少，可引起贫血，宝宝可出现指甲、手掌、皮肤以及口唇和睑结膜等处颜色苍白、疲倦乏力、头晕耳鸣、注意力不集中等贫血症状，甚至可出现营养不良性水肿。
脱水 腹泻时大量水分丧失，会使人体处于脱水状态，导致血容量减少，血液粘稠度增加，血流缓慢，容易形成血栓并堵塞血管。
钠、钾、钙、镁，可维持血液酸碱平衡、神经传导功能和心跳节律，腹泻时这些阳离子缺乏，可引起严重的心律紊乱，这对患有心血管疾病的老年人更为不利。
营养不良腹泻时，人体对营养的吸收发生严重障碍，能量供给不足，使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短，甚至出现营养不良表现。
