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柠檬减肥法

柠檬减肥法

柠檬减肥法有多种,比如在吃饭前喝一杯柠檬水,降低食欲,可以促进新陈代谢,加快胃肠道蠕动,加快体内毒素排出,减少脂肪堆积,具有一定的减肥目的。

如果是用柠檬达不到减肥的目的,在日常生活中可以通过坚持锻炼或者是到医院通过手术的方式做治疗,比如吸脂手术、光纤溶脂、水动力吸脂等都是比较快速的治疗方式。在平时要控制饮食,减少摄入高脂肪的食物。