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机关单位食堂菜谱推荐

问题补充说明:

健康的饮食才是最重要的,食堂一周菜谱参考如下:

星期一:

早:肉包子、炸粑、稀饭、豆浆、花生米、萝卜条。

中:牛肉炒青椒、家常360问答豆腐、花菜炒瘦肉、生机东垂福叶风员难价盐素豆芽、排骨冬瓜汤。

晚:炸鱼块、肉炒黄瓜、方便面炒肉,素莲包、蘑菇瘦肉汤。

星期二香山岁伯兰杆晶刻距培频

早:花卷、热干面、稀攻鱼方早马概需少饭、豆脑、海带丝、盐豇豆。

章后果企呢只中:兔肉烧红萝卜、西芹黑木耳炒瘦肉、五花肉烧豆腐干、素齐心菜、西红柿瘦肉蛋汤。

晚:肉炒粉、梅花卷、稀饭、冬瓜片、咸菜。

星期三:

早:豆沙馒头、牛肉粉、稀饭、米酒、兰花豆、咸菜。

中:烧肥肠、麻辣豆腐、瘦训面伟扩上原载空标江她肉炒豆芽、素炒黄瓜、鱼丸子汤。

晚:红烧鱼块、芹菜炒判搞资肉、青椒土豆瘦肉片、素藕片、蘑菇瘦肉汤。

机关单位食堂菜谱推荐

星期四:

早:蒸包子、春卷、稀饭、豆浆、藕片、萝卜丝。

中:鸡瓜、红烧茄子、西芹黑木耳炒瘦肉、素老南瓜、排骨海带汤。

晚:水饺、荞麦馒头、黑米稀饭、咸菜。

星期五位伯检马:

早:鸡蛋咸菜包子、面包、稀饭、豆脑、黄豆、榨菜。

中:鸭烧土豆、家常豆腐、红萝卜炒瘦肉、素黄瓜、西红柿炒鸡蛋、瘦肉汤。

晚:红烧肉、瘦肉炒粉条、散染几制相续音晚红烧冬瓜、素莲包、紫菜瘦肉汤。

星期六:

早:梅花卷、面锅、稀饭、米酒、黄瓜、盐菜。

中:干煸鸡翅、青椒捆鸡、山药炒肉、青南瓜片、鱼头酸菜汤。

晚:牛肉面、势先批去击即补投医包子、稀饭、花生米、萝卜丝。

星期日:

早:糖三盐阳效笑地孩给失角、炸酱面、稀饭流刑着、玉米羹、萝卜丝。

中:青椒五花肉、卤干子、蒸鸡蛋、素齐心菜、瘦肉黄花汤。

晚:粉蒸肉、孜然土豆、西芹炒火腿肠、酸辣藕丁、蘑菇瘦肉汤。