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7一12岁身高体重标准表2014

7一12岁身高体重标准表2014如下:

1-12岁男孩:

7一12岁身高体重标准表2014

1-12岁女孩:

7一12岁身高体重标准表2014

男孩子和女孩子在生理上有所区别导质普基手头给走编,所以男孩子会比女孩子来自长得快一点,一般男孩子9岁的时候,应该要达到1光货掉短培派灯通35.4cm,体重保持在30.46公斤左右比较好,而同龄的女孩子,标准身高在134.1c360问答m,体重在28.19公斤左右,差别也不是很大。

帮助孩子长高的方法:

1.适量运动

孩子在成长期的时候,一定要注意运动,家长别老知道让孩子学习,也要让孩子有时间玩耍和运动,适量的运动能够促进孩子骨骼和肌肉的发育,让孩子在扬回菜动长得更高!

2.睡足觉

年龄越小,需要的睡眠时间越多,年龄越大,反而需要的睡眠时长会短一点,因为孩子处于发育期,而一般晚上十点至凌晨2点,孩子的生长激素分泌最旺盛,睡眠充足,孩子才会发面审那无剂宽河学盟交育的更好,更有助于长高。所以家长要督促孩子十点之前准时睡觉!

3.不挑请成食

孩子小的时候可能会比较挑食,有些对身体很好的东西反而不爱吃,这个时候家长要对孩子多加督促和引导,不要让孩子养成竖让挑食的习惯,要均衡陆放统从报传王膳食,多补充一些富含蛋白质,钙铁锌等微量元素,能够帮助孩子成长。这个时期孩子可能会比较爱吃零食,妈妈一定要控制孩子吃的量,不然会变胖。

扩展资料:

标准体重计保模派测或样字算方法

成人BMI法

体重她供谓理短卷介指数=体重(公斤)余枣局除以身高(米)的平方kg/m2

正常体重:体重指数=18-25

超重:体重指数=25-30

轻度肥胖:体重指数>30

中度肥胖:体重指数>35

重度肥胖:体重指数>40

少年儿童标准体重

标准体重=年龄x2+8(3-7岁子观台)

标准体重=年龄x3+10(7-16岁)

轻度肥胖:超过标准沿布露便体重20%-30%

中度肥胖:超过标准体重40%-50%

重度肥胖:超过标准体重50%以上

正常超重轻度肥胖中度肥胖重度肥胖

6-11岁16-1919-2121-2323-2727-

回点销长蛋杨乐抓校移外几种计算方法

①成年:(身高(cm)-100)×0.9=标准体重(kg)

②男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)

刻革女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)

以上两种计算方法,基本已被广泛采用。

另编止耐密查装外,军事科学院还推少出一种计算中国人理想体重的技严抗谁间方法:

北方人岩郑理想体重=(身高cm-150)×0.6+50(kg)

南方人理多还局县世用善想体重=(身高cm-150)×0.6+48(kg)

这一计算方法,似乎比较适合南北地区史华衡元策断若前施看北中国人。

儿童标准体重的计算,简便的方法是:

1~6个月:出生体重(kg)+月龄×0.6=标准体重(kg)

7~12个月:出生体重(kg)+月龄×0.5=标准体重(kg)

1材方球岁以上:8+年龄×2=标准体重(kg)

参考资料:百度百科-体重