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我得了桥本甲状腺炎,请问在饮食上需要注意什么?

我得了桥本甲状腺炎,请问在饮食上需要注意什么?

答花你好,桥本甲状腺决省牛乱毛炎的四种饮食禁忌如下:

一、少食多餐:由于患者体消耗较快,对饮食的需求比健康人要多许水沙做耐多,因而可以选择少食多餐的方式来提供身体所需的能量,忌暴饮暴食现象。由于桥本氏甲状腺炎患者易导致甲减,出现浮肿,肥胖等症。

二、忌食用含碘高的食物:患者体本来含碘元素较多,如果继续食用刺激性食物或者浓茶、口很咖啡、海带等含碘高的食逐论物不仅不利于病情的恢复,菜义语副弦装达财乎而且还会造成甲状腺炎疾病的进一步恶化,导致甲减等疾病。

三、适当食用高纤维还牛丰脱小频当吗别素食物:桥本氏甲状腺炎患者如果食用较多的高纤维素易加快肠胃蠕动,导致腹泻,这时候应该引起重视。

四、调节好身心:患者在病情不稳定的时候应该注意避免熬夜,导致过渡疲劳,易诱发病情恶化。