Simone一般来讲，三合一咖啡、二合一咖啡基本都是加了植脂末的，当然我家咖啡也加有，唯一的一点就是我家的咖啡没有添加香精。植脂末怎么来讲，大部分人确实会认为很不健康，害怕里面接受发胖还有其他不利影响。还有一种选择就是转移对速溶咖啡的喜欢，喝其他健康咖啡，相信你也会爱上现磨咖啡。成本高点而已。
速溶咖啡里本身就是含有植脂末的，植脂末含有反式脂肪酸，肯定是损害人身体健康的。咖啡纯黑咖啡少量引用备绝对人体无害，还能减肥，但是味道苦涩一般人喝不惯，我就是喝不惯，所以每天1杯到2杯新鲜的现磨咖啡，会很健康，减脂，降血糖，刺激脑细胞，除湿，抗寒等。仿氏姿不建议喝速溶或者添加植脂末之类的调剂品。普洱的小粒咖啡品质很好，雀巢和星巴克，伊卡姆都在普洱收购咖啡豆。
大多速溶咖啡中含有最多的配料物质是核孙植脂末，而不是您想的咖啡豆。植脂末这种物质比较特别，它的主要组成物质是葡萄糖浆、氢化植物油以及各种食品添加剂。 氢化植物油中含有较但是却对健康产生一定的影响。既然是咖啡饮料，那么也就意味其中添加了很多的糖，能量会更高，那么就会增加总能量的摄入，增加身体脂肪的堆积，从而影响身体的健康。
