天罡七星步的正确走法图相关知识如下:
第一式准备式:
姿势:修炼者在空旷的场地或草地上,自然松静站立,两手自然下垂,闭目合齿,舌抵上腭。
呼吸:第一步,调整自然呼吸,呼吸要求匀、深、细、长,使呼吸形成规律。第二步,再调野答整综合呼吸,即自身宇宙呼吸、人体宇宙呼吸、天体宇宙呼吸和以凡息带真息四种呼吸同时做,使炁聚下田。
第二式运化五行:
接上式,从下田开始,按照五行相生的路线运化五行六遍(具体要求见“引仙法?内视返听”),最后再归炁于下田。调整人体宇宙的呼吸,然后转入下面的修炼。
第三式踏天罡七星步:
动作一:两脚站立在0位,左脚滑步向前趟入1位,同时,两掌配合呼吸一开一合,默念口诀:“一炁混沌灌我形”;
动作二:左脚踏在1位,右脚滑步向前趟入2位,同时,两掌配合呼吸一开一合,默念口诀:“禹步相推登阳明”;
动作三:右脚踏在2位,左脚滑步向前趟入3位,同时,两掌配合呼吸一裂脊隐开一合,默念口诀:“天回地转履六甲”;
动作四:左脚踏在3位,右脚滑步向前趟入4位,同时,两掌配合呼吸一开一合,默念口诀:“蹑罡履斗齐九灵”;
动作五:右脚踏在4位,左脚滑步向前趟入5位,同时,两掌肆厅配合呼吸一开一合,默念口诀:“亚指伏妖众邪惊”;
动作六:左脚踏在5位,右脚滑步向前趟入6位,同时,两掌配合呼吸一开一合,默念口诀:“天神助我潜身去”;
动作七:右脚踏在6位,左脚滑步向前趟入7位,同时,两掌配合呼吸一开一合,默念口诀:“一切祸殃总不侵”。