Simone明星为了身材常年控制饮食是真的，维持好身材对于她们来说也是工作的基本内容之一，想要在娱乐圈继续工作就必须保持良好的体态，她们通常都是用这样的方式克制自己吃东西的念头，她们每天除了控制饮食之外，还需要进行大量的运动锻炼，努力让自己保持最好的状态，毕竟如今都是看脸的时代厅亏裤，如果这点自扮简制力都没有，也就无法继续在娱乐圈站稳脚跟，而且明星们都有助理监督，他们会严格控制明星们的饮食。
在我们看来明星们永远是那么好看，好像她们都有冻龄秘诀一般，殊不知这些美丽的背后付出了巨大的代价，我记得当初赵丽颖和张碧晨参加《中餐厅》这档节目的时候，张碧晨看到赵丽颖在节目中大口吃肉的时候表情非常震惊，因为明星们私下真的不敢这么吃，因为工作人员会强烈要求她们控制自己的饮食，她们一年四季都是吃一些白水煮的菜，主食也很少吃，基本都是吃一些低热量的食物，张碧晨在节目中就不敢这么吃，因为担心之后需要花费更多的时间来消耗这些卡空渗路里。
由于明星们特殊职业的关系，维持良好身材也是她们的工作基本要求，就算再怎么不靠脸吃饭的明星，只要想在娱乐圈获得更多的关注和支持，都要对自己的身材严格要求，所以她们常年控制饮食是真的，这也是为何明星们减肥看起来这么容易，其实她们都是靠控制饮食和运动的方式。
大家也很好奇明星们都是用什么方法克制自己不吃东西的冲动，因为我们一般人都会控制不住自己的嘴，当控制饮食成为你工作一部分的时候，或许你也努力克制自己，比起失业来说，克制自己似乎也没有什么大不了。
