Simone
女性月经期间是猛做否可以喝咖啡？这个问题需要辩证看待，虽然经期间大量喝咖啡对身体很不好，但是适量的一些咖啡因也可以缓解经期不适。经期大量喝咖啡，会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒与情绪不稳，同时更消耗体内储存的维他命B。而且咖啡中含有的咖啡因属于刺激性物质，容兆扒易刺激神经和心血管，以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。过多的咖啡因摄入还会增加体内的雌性荷尔蒙，使一些妇科疾病加重，比如子宫内膜异位，甚至还会影响生育。 那接下来我们看看经期喝少量咖啡的好处，少量的咖啡因可缓解女性月经期的不适，咖啡因由于有刺激中枢神经和肌肉的作用，所以可以振作精神、增强思考能力，恢复肌肉的疲劳，作用在心血管系统，可提高心脏功能，使血管舒张，促进血液循环。经期过后每天喝一杯黑咖啡，还有减肥功效，特丝芙卫生巾提醒朋友们，族知昌在经期中不要大量喝咖啡，保持一天到两天一杯的量，还是可以的。
