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吃左旋肉碱有什么副作用

吃左旋肉碱有什么副作用

吃左旋肉碱的副作用有以下几点:

第一点,服用左旋肉碱的人会出现严重的腹泻。

第二点,常用左旋肉碱会对睡眠构成障碍,影响患者睡觉的深度以及入睡困难,因为会让人一晚上都觉得很兴奋。

第三点,吃左旋肉碱会出现肌肉无力的现象,这是因为在吃左旋肉碱的过程中,营养的成分摄入的很少,导致人体的肌肉出现部分萎缩的现象。

第四点,吃左旋肉碱会导致营养不良,在服用左旋肉碱之后人对食物有一定的厌恶感,导致营养的摄取的减少,而出现营养不良的情况,造成人体的各项器官的机能都会出现下降。

个人以为左旋肉碱作为一种减肥产品,它是一种药品,副作用的还是很多的,包括对肝肾的都有一定的损伤和累积。