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养乐多的功效和作用

养乐多的功效和作用

养乐多有抑制胃酸分泌和杀菌消化的作用。

养乐多是一种酸奶类饮品,其中含有大量的益生菌和乳酸菌,可以抑制胃酸分泌,具有杀菌和消除作用,能减少肠道有害物质,防止细菌腐败,调节肠道生态平衡,改善便秘腹泻症状,促进新陈代谢。还可以提高肠道菌群的活性,对一些消化不良或脾胃虚弱的人有很好的改善作用。

养乐多含有大量活性乳酸菌,可以提高肠道活性,增加肠道中的有益细菌,从而促进胃肠道的蠕动,防止有害物质在肠道中的积聚。

建议饮食应富含营养,多吃新鲜蔬菜和水果,适当补充蛋白质。