Simone
最理想的矫牙年龄是青少年成长期（即发育高峰期）约11—14岁之间（前牙反（牙合）除外），此阶段矫治能充分利用青少年的生长发育潜力，配合矫正器的机械力，这个年龄段的牙齿正在生长发育，术后较为好恢复，牙齿的愈合能力较强，需要的恢复时间较短。
牙齿矫正注意事项：
1、术后不吃骨类等较为坚硬的食品和食物，术后要听从医嘱定时清洁牙齿，还要注意保护好牙齿上的矫正器。
2、餐后用水漱口，清洁牙齿。
3、不吃粘牙食物，肉类食物可以先用到切碎后再食用，但建议尽量不要吃，尽量等到牙齿恢复后再食用。
4、保持清淡健康的饮食习惯，不要吃辛辣刺激性食物，以免影响到手术的效果。
5、保持口腔干净。
6、治疗结束后去除矫治器，戴上牙齿保持器。
矫牙需多少时间，这要视各人的具体情况，总疗程一般在1－2年之间，每月复诊一次。
矫治过程中可照常吃各种食物，对生活没有大影响。只要诊断正确，设计合理，操作规范，不会损伤牙齿，无不良后果。
