小儿在饭后一般需要间隔30分钟~60分钟的时间才可以推拿。
推拿属于一种比较常见的理疗方式,主要是通过按摩或者是揉搓等方式来促进局部的血液循环,改善局部肿胀、疼痛等症状。小儿在饭后进行推拿,可能会影响到胃肠道的正常消化蠕动,容易出现腹部胀气的情况,建议在饭后的30分钟~60分钟再进行推拿。
小儿在日常生活中需要养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,也要避免狼吞虎咽。同时也需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,补充体内所需要的营养物质。另外,还要注意一日三餐的饮食规律,吃饭时要做到细嚼慢咽,避免暴饮暴食。