Simone
1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用.自制祛斑美白面膜
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了.
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失.
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用.
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净.此外,每日一杯胡萝卜,可美白肌肤.
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C,钙,磷,铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用.自制祛斑美白面膜，木瓜和牛奶,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉.坚持一个星期,会有不错的效果! 自制祛斑美白面膜，苹果去皮切块倒成泥，敏感或干性肤质的话，可以加入适量鲜牛奶或植物油，用来当面膜泥使用，每次敷脸15-20分钟洗净即可。每隔一天可使用一次，对于消除面部雀斑很有效。
