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26岁女人保养

26岁女人保养

呃,我28了,以前跟你有差不多的问题,现在好多了。

我的经验就是:每天做面膜,注意基础的保养(要知道好的保养品比化妆品贵,女人基础靠保养的。)

冒油,缺水和黑的问题都需要补水美白:做面膜,我基本都做自制的面膜,没有混合成分,也能节约成本,星期一 鸡蛋清加蜂蜜,星期二 黄瓜,星期三 鸡蛋清加牛奶,周而复始,不要懒哦。(可能不停地换,蛋清加柠檬汁啊 蛋清加珍珠粉啊,等等),这些能美白加补水,蛋清能减少皱纹的产生概率。

毛孔粗大:等面膜完成后,用温水洗再用冷水冲,三遍。(每次洗脸都这样!)收毛孔(我不怎么相信那些爽肤的,太多酒精成分了。)

一涂上护肤品脸上就显得很油光:因为你补水不够啊,皮肤出油是为了保护皮肤。

所以主要问题是:补水

另外就是吃的方面啦:多补VC,吃清淡的,多喝水。保持好心态,主意补血补气,由内而外滋养才是真道理。

反正我的理念就是:保养第一,化妆第二。

化妆品用多了对身体不好,增大皮肤负荷,适当的从饮食方面注意就会提高皮肤质量,每天一个西红柿或者是富含维生素的水果,重在坚持,只要坚持就可以得到自己想要的效果

看到楼上们的回答,经验挺丰富的,不过挺麻烦的,老公看到没意见?我觉得不好意思

首先要多吃水果,然后就是多补水,晚上可以每天都用补水面膜,但关键是每天只贴10分钟就行了,一张面膜可以用二次,用过后的面膜注意,用袋子好好封好,放冰箱里,节省成本。然后再三天用一次美白有面膜。乳液和隔离霜要用好点的。不吃垃圾食品。一段时间就好了!

25-30岁 此时女性额及眼下会逐渐出现皱纹,皮下的油脂腺分泌减少,皮肤光泽感减弱,粗糙感增强。所以在饮食方面,除了坚持吃淡食、多饮水的良好饮食习惯外,要特别多吃富含维生素C和维生素B的食品,如荠菜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、豌豆、木耳、牛奶等。

另外要有充足的睡眠