冬瓜的功效和作用如下：第一，可以延缓衰老，美容养颜，因为冬瓜富含维生素C，属于抗氧化剂，具有很强的抗氧化作用，能清除体内多余的氧自由基，具有美容养颜的功效。
二是减肥，冬瓜中所含的活性物质能有效阻止体内糖分转化为脂肪，并能消耗多余的脂肪，因此具有一定的减肥效果。
第三，泻药，冬瓜富含膳食纤维，可以改善便秘患者的症状。
第四，利尿祛湿。
东瓜的功效与作用
Simone
发布于 2024-06-19 08:26:13
568 阅读
