中医叫抑郁症，抑郁症是一种常见的精神病,良好的自我调养对抑郁症的治疗有着重要的作用。
平时可以做做自己最感兴趣的事，有计划地做些能够获得快乐和自信的活动；坚持锻炼，作息规律，或是有意识地多参加各种社会活动，多找亲朋好友倾诉都有利于减轻抑郁症状。
避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等，在饮食方面多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等，这些对于抑郁症治疗的效果往往胜过药物。
抑郁症中医叫什么？
Simone
发布于 2024-07-07 11:30:37
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