皮肤晒伤后发考红，火辣辣的疼，怎么办？

问题补充说明：就是在没有抹防晒霜的情况下晒了5小时左右，脸部，颈部，手臂，怎么办？想要知道一个迅速变白的方法，最好5天之内。我的皮肤本身比较白，比较敏感。... 就是在没有抹防晒霜的情况下晒了5小时左右，脸部，颈部，手臂，怎么办？ 想要知道一个迅速变白的方法，最好5天之内。 我的皮肤本身比较白，比较敏感。 展开

如果大意360问答的你已经被火辣辣的太阳晒伤了，你知道怎么办吗？让我告诉你晒伤后的皮肤该怎样护理吧！晒伤后的肌肤镇定很重要　　在晒了一天之后往往会感到脸部、身体通红发烫，这时晒后的镇定保养对肌肤来说就变得很重要。你可以用化妆水将化妆棉完全沾湿，放在冰箱冷藏室约10分钟后取出，轻轻拍于脸部发红，发烫的部位；对于鼻尖、额头与双颊等容易脱皮的地方，更可以用冰凉的化妆棉敷上10几分钟，让冰凉的化妆水安抚肌肤，并迅速补充表皮流失的水分穿接政拉望菜敌垂粒。　　至于肩膀、背部及胸油方于家艺室部这些面积大的地方，你可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水，置于冷藏室自攻关待冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并且恢复精神。晒出雀斑也有办法　　虽然晒后肤色变黑是多数女性感到担心的事，不过最罪江细责宜令人苦恼的事莫过于晒出一脸的雀斑、黑斑。要对付这个问题，你必须补充大量的水分与适量的维生素C，防止水分快速蒸发，并岩为贵若弦宁且每天做好美白的工作。