Simone
碰到这种打压你的同事，你也了解到大致的原因，那么如何有效降低对方的敌意是最好的方法。这就需要积极主动地去沟通升梁。第一，是直接和当事同事沟通所谓解铃还须系铃人，既然矛盾的双方是你们两人，那就找机会当面聊一聊，就你认为的原因也和对方探讨确认下。如果是你个人有错在先，可以真诚地给对方致歉，取得他（她）的谅解，态度越是诚恳，我想对方原谅你的概率就越大。如果你认为自己没有错，只是客观上你的工作或其他因素让对方不满，你也可以听听他（她）的诉求是什么，共同探讨一个双赢的解决方案。第二，是寻求有影响力的人帮助所谓有影响力的人，包括你们的上级领导，也包括与你们两人有人际交集的其然同事。直白点说，也就是和事佬了。有些场景下，可能你直接出面，对方不愿意见你或者不愿意和你深入对话，打开心扉的，第三方来出面沟通协调效果会更好。对方不退让的情况下，必要时给宴笑森予反击如果你已经释放出了善意，也主动做了一些化解矛盾的事情，对方依然不让步，那么这种情况下，我认为你也可以从自我防卫的角度给予必要晌亩的反击。比如说，你可以把对方打压你的种种不良行为反馈给有处置权的领导，揭露其人性丑陋的一面，还原事情的真相，寻求领导的保护。也比如说，你也可以在某些场合和对方进行辩论，让他（她）感觉到自己的理亏，站不住脚，也意识到你反击的能力，并不是那么好欺负的。上述这些行动你都可以采取，但也要注意反击的度。第一，不要触犯法律和道德的底线有些时候我们和同事发生冲突，要是情绪失控，自己做出出格的事情了，那样就是杀敌800自损1000，实在犯不着。第二，要点到为止我们反击的目的，只是为了告诉对方“你不能这样无理打压我，我也有能力保护自己“，而不是真的要做对方那样的人去打压他（她）。
