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肉豆怎么做好吃

炒肉豆

上午,妹妹要去午班,早早给我买了菜。    买了差不多一斤灶睁的肉豆。 没有瘦肉。我就素炒,也很好吃哦。  非常鲜甜。 嘻嘻。我家宝蚂银子就用手抓着吃,把豆剥开,取里面的豆籽吃。 到最后,收拾桌子的时候,哇,她吃剩足有半碗的豆皮。 喜欢吃,我就明天再买一点炒来给她吃吧。 肯吃就好。我就高兴。

肉豆怎么做好吃 主料

肉豆怎么做好吃

肉豆

450g

肉豆怎么做好吃 辅料

油适量

盐适量

蚝油适量

鱼露适量

肉豆怎么做好吃 炒肉豆的做法

1

新鲜的豆。把头尾都摘掉。

肉豆怎么做好吃

2

起锅热水。 把豆倒进去过趟热水,再从冷水中捞起。

肉豆怎么做好吃

3

把豆倒进去。 大火。翻炒。

肉豆怎么做好吃

4

放上一小勺盐。 大火。翻炒。

5

放点鱼露。

肉豆怎么做好吃

6

放点蚝油进去,提提鲜。 大火,继续翻炒几下。 准备起锅。

7

超级好吃哦。 这豆非常甜。

肉豆怎么做好吃

小贴士

喜欢炒生一点,就不要过热水啦。 这豆可以配点瘦肉什么的下去炒,也挺好吃隐物岁的。