Simone因为人的脑细胞和全身的细胞都要空气。尤其是脑细胞，缺氧40秒便开始死亡，缺氧超过4分钟时，很可能会进入脑死（就是所谓植物人）状态。所以人需要空气。
人需要呼吸是因为空气中含有1／5的氧气，氧气是人类维持生命不可缺少的物质，动物和植物的生存都离不开氧气！正常的人只呼吸空气就可以了，登山、潜水、急救病人需要氧气。
因为人机体内的三菱酸腺苷氧化是需要氧气氧化，才能放槐蚂庆出能量，在人体内这样的物燃反应时刻都在发生着，所以人需要呼吸。
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人的呼吸过程包括三个互相联系的环节：外呼吸，包括肺通气和肺换气；气体在血液中的运输；内呼吸，指组织细胞与血液间的气体交换。
正常成人安静时呼吸一次为6.4秒为最佳，每次吸入和呼出的气体量大约为500毫升，称为潮气量。当人用力吸气，一直到不能再吸的时候为止；
然后再用力呼气，一直呼到不能再呼的时候为止，这时呼出的气体量称为肺活量。正常成人男子肺活量约为3500～4000毫升，女子约为2500～3500毫升。一个呼吸分为三个部分：呼气、屏息、吸气。
