Simone1、沐浴前后各饮一杯水
人体的新陈代谢离不开水，所以建议在沐浴前后各饮一杯水。这是因为沐浴的时候会带走人体肌肤大量的水分，而沐浴前饮水则能帮助肌肤更好地进行排毒；在沐浴之后饮水便能起到排除剩下的毒素的作用。
2、服用维生素C
维生素C是人体不可缺少的营养元素，不仅能促进血液循环，还能排除面部肌肤的毒素，有效抑制黑色素的沉淀和黑色素细胞的繁殖，所以建议在每天晚上睡前服用维生素C来帮助面部排毒。
3、每周一次清洁面膜
清洁面膜的主要功效就是用来吸附皮肤里面的脏东西，建议每周一次。
4、养成多喝水的好习惯
一般正常人一天排除汗液流失以及水分蒸发等因素，所以每天摄入的水分最好超过1500cc这个数值。茄弊因为多喝水不仅能促进身体的新陈代谢，还能帮助颤纯族体内排除废物，对女性收缩毛孔也能起到一定的作用。
5、保证良好的生活作息习惯
如果长期对电脑，皮肤的毛孔也是会扩张的，尤其是显示屏上的粉尘还会黏在脸上造成毛孔堵塞，所以建议常用电脑的女裤历性在每次使用完电脑后都用清水洗洗脸，同时保证良好的生活作息习惯，避免毛孔越来越大。
扩展资料：
不同年龄层毛孔粗大的原因：
1、20多岁，正是油脂分泌的高峰期。油脂分泌旺盛造成的阻塞，令皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛孔扩大，特别是油性肌肤的人更要注意。
2、30岁，皮肤会开始松弛和老化，皮肤的弹性大不如从前，毛孔粗大伴随着老化现象出现。
3、40岁，因为压力或内分泌等原因造成的毛孔堵塞等问题还在困扰肌肤；另一方面，初期老化开始令毛孔出现扩张。
参考资料来源：人民网-毛孔粗大怎么办？ 教你有效收缩毛孔紧致皮肤
参考资料来源：人民网-毛孔大的没脸见人？手把手教你消灭它
