您的位置首页生活百科

红牛饮料的功效和作用有哪些?

红牛属于功能类的饮料,具有提神,抗疲劳作用,是运动饮料的一种。但儿童不宜喝,因为儿童处于生长发育期,具有提神作用的饮料会影响他们休息,妨碍发育。

红牛中含有牛磺酸,可以促进营养物质代谢,提高人体抗氧化能力,培强机体免疫力,降血糖作用。还有提神补脑的作用,快速补充体力,有助于集中注意力,强化警觉,调整情绪状态,促进新陈代谢。

红牛饮料的功效和作用有哪些?

扩展资料

红牛饮料的主要原料:牛磺酸、赖氨酸、肌醇、咖啡因、烟酰胺、维生素B6、维生差顷素B12、虚谈柠檬酸、白砂糖、香精、柠檬酸钠、苯甲酸钠、柠檬黄、胭脂红、水。

每罐含:牛磺酸 125mg、咖啡因 50mg、肌醇 50mg、赖氨酸 50mg、烟酰差庆碰胺 10mg、维生素B6 1mg、维生素B12 3μg。

食用方法及食用量:每日2罐,直接饮用。

参考资料来源:百度百科-红牛维生素功能饮料