1、要保证充足的睡眠。俗话说:男人靠吃,女人靠睡。还有不抽烟,少喝酒〿2、我有用卸妆油,虽然我不化妆,但卸妆油的作用不仅是卸妆而已,还有深层清洁,软化角质的作用。针对不化妆的人,一星期用一次作为深层清洁已足够〿3、每天都擦防晒霜,如果每天擦的面霜中有滚扮燃防晒作用的就不用了。因为紫外线是皮肤最大的杀手,一切的衰老、松驰、暗黄都是缺旦因为紫外线,大虚而且紫外线是无处不在的,不是只有阳光下才有UVB,阴天时也有UVA。所以不管阴天还是晴天,冬天还是夏天都不能离开防晒〿4、爽肤水可以尝试用护肤棉来擦拭。用手有用手拍的好处,但用护肤棉擦拭也有擦拭的优点。用手拍可以醒肤及节约用量。用护肤棉擦可以去除部分角质〿知道为什么擦皮鞋需要一块布吗?因为有了布及鞋油会越擦越亮。皮肤也是这个道理。但不是死命的搓哦〿5、定期去角质。因为人的角质层是略显灰色的,如果不定期去除,会让人看起来脸色暗沉,以及老化的角质堆积在脸上也影响护肤品的吸收。切记去完角质要记得擦防晒霜,免得娇嫩的肌肤被晒伤〿6、洗完脸不要用毛巾擦脸,要用毛巾按压吸干水份,因为用擦的容易弄断皮肤肌底层〿
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