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吃皮蛋禁忌

吃皮蛋禁忌

皮蛋又称为松花蛋,是由生石灰等碱性物质以及食盐等配料加工而成,部分皮蛋中可能含有一定量的铅,而吃皮蛋的禁忌则包括食用人群不当以及食用方式不当。

一、食用人群不当:

1、儿童:部分皮蛋除了含有铅以外,还含有锌、汞等重金属,这些重金属被儿童吸收以后,可能会滞留在体内,导致体内的钙流失等,从而影响生长发育,也容易使儿童出现食欲减退等症状,甚至影响智力,因此不建议儿童吃皮蛋;

2、孕妇:孕妇对于皮蛋中铅的吸收比普通人高,所以吃皮蛋后体内的血铅水平会升高,可能会影响胎儿的生长发育,因此孕妇应慎食皮蛋;

3、肾病患者:此类人群不宜吃皮蛋,因为皮蛋中的蛋白质、盐、磷含量较高,如果吃得过多,可能会增加肾脏负担,表现为肾小球滤过率升高等;

4、肝病患者:肝脏是体内的重要代谢器官和解毒器官,铅等重金属需要经过肝脏代谢,所以肝病患者如果吃含重金属的皮蛋,则不能很好的代谢,甚至可能会加重病情;

5、其他人群:中医认为皮蛋性凉,存在脾胃虚寒等情况的人群应谨慎食用,以免加重腹泻、腹痛等身体不适症状。

二、食用方式不当:部分人认为皮蛋不能和李子同食,但此种说法没有科学依据,如果同食后出现腹痛等不适症状,可能是因为吃得过多或本身胃肠虚弱所导致。

如果吃皮蛋时还吃了以上食物,而且出现不适症状,则应停止食用。

如果症状严重,可以到医院就诊,由医生明确诊断。

另外,拨开后放置隔夜的皮蛋,以及变质的皮蛋不能食用,否则可能会因为摄入细菌而导致恶心、呕吐等食物中毒的症状。