Simone
腿上有鱼鳞很常见，可以通过去角质，日常护理，增加营养等方式去除。鱼鳞病多是遗传病，一般无法根治。但可以通过一些方法来减轻或者消除症状。
1.去角质平时可以每天给腿去去角质，选用一些浴盐，去角质膏，外用维A酸制剂揉搓鱼鳞部位，可以去死皮，使肌肤新陈代谢加快，之后可以涂一些滋养肌肤的护肤品，例如尿素乳膏保护皮肤。
2.日常护理 有鱼鳞病的人不建议洗澡频率太高，不要用碱性大的洗浴用品，容易使皮肤更加干燥。还可以使用一些专门针对鱼鳞治疗的护肤品，会有很好的效果。
平时还要保持好的心情，避免焦虑，紧张等。饮食要清淡，多吃蔬果。尽量不要熬夜。
3.增加营养 鱼鳞病的人应注意增加营养，多吃一些维生素A含量高的食物，比如胡萝卜，动物肝脏，豆类和富含蛋白质的食物。
