Simone
2岁孩子的乳牙基本都已经齐了,要吃一些易消化、容易咀嚼的食物,需要足够的能量和优质蛋白质才能满足宝宝的营养需求。
2岁婴儿期饮食
1、2岁的婴儿乳牙快出来齐了,咀嚼能力比以前大有提高,可吃固体食物。但消化能力还不够好,食品还应注重碎、软、细、烂。
2、烹调主要是蒸煮,可给汤、炖、饺子、包子等,每天还得给500毫升左右的奶类。
应注重营养平衡,花色品种多样化,素菜和粗细粮交替,保证充足的维他命和矿物质摄取。
3、一天吃一顿饭最好,再加两次点心。
平时要注意不要挑食、偏食、多吃零食,每天最好还是给孩子1-2杯豆浆或配方奶,每天吃3次,加1-2餐点心,1次水果。
2岁婴儿的身高体重。
1、一个2岁的婴儿,体重约12kg,身高约89cm。
生长发育水平不同,在某一范围内的正常值也不是绝对的,这要受遗传、营养、性别、内分泌、教育、疾病、环境等因素的影响,所以有相当的个体差异。
2、尽管婴儿身高体重的发展是有规律的,但要综合考虑各种因素,才能做出正确的判断。
1从岁到青春前期的体重,可以计算出一个公式,是2×年龄+8。
2-12孩子的身高估算公式,是7×年龄+75。
