孩子生病,父母最着急。可是,倘若经过多次各大综合医院检查,结果表明:没有异常,无需诊断。
此时,孩子却仍然坚持认为自己不舒服,这样,没有目标,无从查起的情况,应该是父母们更加心急如焚的吧!北京国奥心理医院心理专家们针对“如何预防青少年疑病症”,提出了一些建议。
一、从小培养孩子良好的个人性格
良好的个性与良好的综合素质,是当前教育孩子的重要方法。
许多地方都在以“素质教育”为核心,克服儿童多疑、敏感、主观、自私和以自我为中心的个性;培养儿童开朗、大方、谦虚、豁达、有耐心、有毅力、有爱心、能吃苦、肯奉献的良好素质;是预防青少年疑病症的关键。
二、树立坚定的信念与理想
信念和理想可使心理平衡。
它在受到困难与挫折时,为了信念和理想可稳定孩子心态,去克服困难,为实现自己地理想而不怕任何挫折,能调动主观能动性,去坚持完成自己的学习任务。
三、保持良好的卫生生活习惯
按时作息,按时学习和完成作业,尽量避免外界干扰,有规律地锻炼身体。
四、学会自我疏导
每个孩子在成长中都会碰到烦恼,遭遇挫折、发生疾病。
在遇到烦恼时,不烦躁不焦虑,在一般情况下,消除焦虑在于自我调节,及时转移注意力,不消极对待。
在产生疑病时要配合医生,认真听取医生的各项解释,分散对自身健康的关注力,保持积极向上的心态,然后不良状态会自行消失。
五、配合心理医生
如何预防青少年疑病症?
除做好上述几点之外,还必须接受心理治疗,如认知疗法、行为疗法,暗示疗法,音乐治疗等,并需要患儿主动配合,才能达到治疗目的。
上述就是我们的专家为您介绍的青少您疑病症的危害表现解析,小编相信您已经有所了解了吧。
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