1米63体重120斤不算太胖，一般情况下身高1米63，体重可以控制在110斤以内属于标准的体重。
出现了稍微偏胖的症状一般是不需要通过过度节食来进行减肥的，只要在平时的饮食上避免过多热量的摄入，通过积极的锻炼能够得到有效的改善，在平时的生活中要保持营养的均衡，还要避免吃一些热量过高的食物。
1米63体重120斤算胖吗
Simone
发布于 2024-06-29 10:06:23
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