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脾气暴躁的人该多吃什么食物

脾气暴躁的人该多吃什么食物

脾气暴躁的人该多吃含维生素丰富的食物,另外也可以适当吃些蔬菜和水果。

如果有脾气暴躁的情况,一般是由于维生素缺乏所引发的,可以适当吃一些动物肝脏和虾仁,豆制品等食物,也可吃些蔬菜和水果,比如芹菜以及菠菜,苹果,香蕉等等,有助于补充维生素。