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月经期间吃什么丰胸最好

月经期间吃什么丰胸最好

月经期间吃什么丰胸最好

女性在月经期间多吃蛋白质高多食物,还有谷类的食物,对丰胸都有很好的发育作用,胸部的发育和个人的身体体质有关系,还有一部分和遗传有关系,经期多吃含蛋白质的食物,适量按摩胸部。

建议

建议女性在月经期间,多补充营养,不要做剧烈运动,防止过于劳累,也要多注意保暖,不要受凉。

注意事项

女性在月经期间,多吃水果,不要吃辛辣刺激的食物和生冷的东西,经期不要同房,不要去外面的公共浴池去洗澡防止感染,多注意个人卫生。