Simone恢复机械硬盘数据的方法如下：
1、通过专业数据修复软件进行修复：有很多可以恢复数据的软件，下载运行软件，点击恢复即可。
2、借配念绝助电脑注册表进行恢复高知：按住电脑键盘Win+R组合键，在弹出的运行窗口中输入“regedit”。打开注册表编辑器后，按照这个路径（计算机/HKEY_LOCAL_MACHINE/SOFTWARE/Microsoft/Windows/CurrentVersion/Explorer/MyComputer/NameSpace）依次点击展开，找到“NameSpace”文件夹。
然后选中文件夹，右击新建“项”，将项名称命名为这串字符（645FFO40—5081—101B—9F08—00AA002F954E）。接着选中新建的项值，在右侧默认栏中右击选择修改，将数值数据培姿中的一栏修改为“回收站”，点击“确定”。最后重启电脑，打开电脑回收站，即可在回收站中找到丢失的文件。
避免硬盘数据丢失的方法
1、杜绝一切拔电源关机、强制关机行为，除非万不得已。
2、在移动电脑的过程中，一定要保护好电脑内的硬盘，不要轻易摔着电脑，尤其是在硬盘正常工作状态下。
3、定时给电脑硬盘做磁盘清理。
4、硬盘内重要文件一定要多备份，多备份几个磁盘或者外置设备。
