考虑是手淫或者房事太频繁引起。 戒手淫或者控制房事频率才是恢复的根本,单纯靠吃药效果有限。如果身体已经出问题了,建议立即彻底戒敏缺茄除手淫,如果已经上瘾建议百度贴吧“戒色扮族吧”。学习科学的戒手淫方法,恢复身体,对自己对家人一个交待桥察。积极乐观生活,多出去户外活动,爬爬山,吃吃东西什么的。不要整天待在家里堕落。
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