估计是自己年轻的时候手淫过频造成的吧,粗唯耐属于岩春身体透支。 解决办法是降低性频率,让自己的性器官有一个修养生息的时间空间。《皇山镇帝内经》给出的男人性频率为:30岁左右8天一次,40岁左右16天一次,50岁左右一月一次。如果高出这样的频率,对人的寿命和健康多多少少会有些影响。而医学给出的男人性生活频率为一周二次左右。 除此之外,加强营养也可得到相应的改善,如多吃点甲鱼之类的带壳的动物肉类,有明显疗效。再就是保证睡眠,最后就是加强身体锻炼。
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