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想死的时候怎么办?

你可以先冷静一下,积极乐观一点,死不是解脱,而是软弱无能的表现。心累了,心烦了,人郁闷了,就歇歇,让心灵去旅行。没有坎坷的人生是不完整的人生,人生难免有悲欢离合,人世间不如意的事情十有八敏竖大九。我们要学会用平常心看待自己的遭遇,面对惨淡的现实我们要学会坚强,调整好自己的心态,放松自己,“近无赤足,人无完人”,不要给自己太大的压力。

想死的时候怎么办?

“忍一时风平浪静,退一步海阔天空”,调整心态,敞开自己的心灵和朋友及家人沟通,让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦,抚平我们的创伤。“不经历风雨,怎么见彩虹”,人生没有过不去的坎。在我们感到痛苦,不安,忧桥竖伤,烦恼的时候,可以尝试试减轻压力,告别郁闷。我们可以去痛痛快快地淋雨,让暴风雨洗涤心中的污垢,让我们重新回归纯洁和质朴的本色。

想死的时候怎么办?

我们可以去空旷无人的地方声嘶力竭地呐喊,或者畅快淋漓地打一场篮球,发泄一番之后,让我们在每个寂寞的夜晚安然酣睡,明天又是全新的,充满希望的一天。要不然,一个人去看海,晚上的时候,一个人静静地聆听大海的呼吸,感受海风温柔的抚摸,仰望深邃的星空,让我们的思想感悟宁静,体验体悟生命静谧处的美丽纤首,让我们的心灵不再烦躁。

想死的时候怎么办?

也可以去晒晒太阳,捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒,让我们内心深处的孤独和失意随风飘散,让我们迷惘的双眼重新闪烁勃勃的生机,重新唤回我们对生命和生活的精彩的无限渴望。或者用心去倾听音乐,音乐是心灵的治愈师,在轻松愉快的旋律里神游物外,沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼,重新唤回我们迷失的自我,唤回我们失去的斗志。