使用海藻酸盐药。最新发表在《Clin Gastroenterol Hepatol》杂志上的一项研究显示,海藻酸盐对酸袋(餐后存在于近端胃的一个未缓冲高酸区域,是胃食管反流病的发病机制之一)位置有一定影响,可以有效减少胃酸反流和烧心的发生。
台湾的胃逆舒就是海藻酸盐药,它治疗反流烧心比传统抑酸剂起效更快,大约3分钟开始发挥作用。胃逆舒的主要成分除了萃取自纯净海洋中的海藻酸盐外,还有碳酸氢钠和碳酸钙。其中碳酸氢钠在胃酸的作用下会产生大量二氧化碳,帮助海藻酸盐形成的泡沫凝胶产生浮力而上升至胃上部,快速阻隔胃酸反流;碳酸钙能够中和胃部过多的胃酸做棚樱,有效缓解胃反酸和烧心的症状。
除此之外,胃逆舒还可以显著改善孕妇妊娠期的呕吐、反流症状,对于老人和儿童也同样适用。目前胃逆舒已在拼dd入驻,成为了国内目前唯一一款拥和唯有线上渠道的海藻酸盐药。
如果经常烧心反酸,在平时生活中还应注意以下几点:
(1)饮食:避免进食甜食、酸性和高脂肪食物,少食多餐,可减少胃反酸发生频纯丛率
(2)睡姿:将床头垫高15~20cm并采取左侧卧位,可以减轻夜间反流
(3)减少增加腹内压的活动,如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等
(4)戒烟戒酒,尼古丁会加重反流,酒精可刺激胃酸分泌