您的位置首页生活小窍门

吃什么补雌激素最快女性

吃什么补雌激素最快女性

女性在平时生活中可以吃一些补充雌激素的慎慧食物,例如草莓,蜂蜜,蜂王浆,蜂花粉,南瓜,松子等。如歼薯果想使用药物补充雌激素,一定要先化验激素水平,再确定用药治疗。而且要在医师指导下用药,用药剂量不准确,容易引起副作用,导致内分泌失调。女性在日常生活中也要注意作息规律,避免熬夜戒烟戒酒,保持愉悦的心情,都有宽改答助于雌激素的分泌。