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用美的大米面包机做玄米面包

用美的大米面包机做玄米面包

美的大米面包机可以做米饭面包,但小编我通常都不用普通大米的,我常用玄米来做,更有营养呢。玄米中钙的含量是米的1.7倍,含铁量2.75倍,维生素E是大米的10倍,纤维素高达14倍,而且经过发酵与烘焙后,这些营养更有利于人体吸收。下面,就由小编来给大家呈上具体步骤,如何用美的大米面包机来做出松软,营养的玄米面包吧。

放3大勺油

加入牛奶约250ml,可用水代替

加入鸡蛋1个或2个

加入食盐0.8小勺

加入糖2勺

加入高筋面粉3杯

加入玄米饭一碗

加入酵母1小勺

加入改良剂1/4杯

将菜单选到“大米面包”,按开始键开始运作

开始搅拌10分钟,搅拌过程中或觉得面团太黏,可适当加入干粉

第一次发酵5分钟(面包机自动的,无需人工操作)

第二次搅拌20分钟

第二次发酵80分钟

烘焙60分钟

离烘焙完毕还有20分钟时,在面包上刷上黄油和蛋清

烤制完毕

好了,香喷喷又有营养,热量含量很低的玄米面包就新鲜出炉啦!赶紧去尝一尝吧。