消极情绪是指内因或者是外因的影响而产生了不利于完成工作凳燃或者是正常思考的情感,与积极的情绪是相反的。消极的情绪包括愤怒,悲伤,忧愁,还会出现憎恨,恐惧或者是痛苦,也会出现焦虑的情况,会出现不想事情,不想学习或者是工作,整天懒洋洋,平时一定要改掉生活当中的不良习惯。它指的是在特定的行为中,由外部或内部因素引起的不利于你继续工作或正常思考的情绪,而不是积极的情绪。消极情绪包括:悲伤、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、仇恨等。消极情绪的产生是有时间和事件的,其原因是:对“压力源”的反应;工作、学习芹粗郑、生活中的挫折;来自他人的讽刺或讽刺;令人费解的抑郁症等嫌颂。
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