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楚王好细腰文言文翻译怎么翻译?

楚王好细腰文言文翻译怎么翻译?

从前,楚灵王喜历告欢他的臣子有纤细的腰。所以朝中的大臣,(惟恐自己腰肥体胖,失去宠信,因而不蔽简敢多吃),都是每天吃一顿饭用来节制自己的腰身,(每天起床后,整装时)先抑制住呼吸,然后把腰带束紧,扶着墙壁才能站起来。到了第二年,肢并明满朝(文武大臣们)脸色都是黑黄色了。