Simone
由于禽流感给我们带来了生命的伤害，我们应该了解疾病的所有知识，以便我们能够找到预防疾病的有效措施。
专家说，预防禽流感并不难，只要我们乐观和积极坚持，禽流感就不会找到我们。那么，预防禽流感的措施是什么呢？
1、日常预防
由于冬季和春季是急性呼吸道疾病的高发病率，健康的生活方式对预防流感和禽流感非常重要。
市民应加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累，不吸烟；尽量避免与家禽接触，彻底煮鸡肉等食物；保持室内空气循环，尽量少去空气循环不足的地方；注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩盖口鼻。
此外，注意家用电器的消毒。
由核酸分子组成的流感和禽流感病毒（DNA或RNA）非细胞形态的寄生生命体，由蛋白质组成或仅由蛋白质组成（如蛋白质病毒）。
）对乙醚、氯仿、丙酮等有机溶剂、热紫外线敏感，56℃加热30分钟，60℃加热10分钟，70℃加热2分钟，阳光直射40-48小时，常用消毒剂可灭活病毒。
2、药物预防
抵抗力低的人可以使用免疫调节药物来增强抵抗力，预防禽流感。建议老年人、儿童和弱者接种流感疫苗。
不能预防流感疫苗的人建议使用以下药物来预防禽流感：金刚烷胺，100MG，每天1次；2％至5％病毒唑，滴鼻，每天3-4次。持续治疗10-14天。
3、家庭烹调
鸡蛋壳可能被病鸡的鸡粪污染，鸡粪中可能有病毒，所以鸡蛋壳要用自来水清洗，注意洗手。
另外，吃鸡蛋的时候要做好，不要吃生的或者半生的鸡蛋。正规市场检疫的家禽可以放心食用。关键是要彻底煮熟。
如果食用疫区未经检疫或病禽，不排除感染的可能性。
4、保持良好的个人卫生习惯
保持室内空气流通，尽量少去空气不流通的地方；注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩盖口鼻。
保持室内清洁，使用可清洁的地垫，避免使用难以清洁的地毯，保持地面、天花板、家具和墙壁清洁，确保排水道畅通；保持室内空气循环，每天开窗两次，每次至少10分钟，或使用排气扇保持空气循环；尽量少去没有空气循环的地方。
特别是在公交车上，公交车上有很多人，空气不循环，所以回家后一定要清洁手和脸！
通过以上对禽流感疾病预防措施的深入解释，我们可以掌握禽流感的预防与生活密切相关，我们只需要更加关注生活中的细节，就可以很容易地避免。
此外，定期的运动也可以帮助我们避免禽流感的骚扰。
